Zioła bywają wykorzystywane w profilaktyce i leczeniu wszelakich chorób. Już od najdawniejszych czasach używano roślin i wywarów z nich do leczenia obrzęków i opuchlizn. Podawano wówczas zioła moczopędne, które odprowadzały nadmiar wody z organizmu. Nie interesowano się wtedy, że zioła moczopędne nie mogą być stosowane wśród osób z niewydolnością serca i nerek, u których właśnie z powodu tych chorób występuje opuchlizna. Zioła moczopędne można kupić w każdej aptece. Do ziół o takich właściwościach zalicza się: Bez czarny (kwiat), brzozę brodawkowatą, fasolę zwyczajną, chaber bławatek, jałowiec pospolity, lubczyk ogrodowy, mącznicę lekarską, mniszek lekarski, nawłoć pospolitą, pokrzywę zwyczajną, a nawet skrzyp polny i pietruszkę. Również rozmaryn lekarski i śliwa tarnina są moczopędne. Większość osób wcale nie musi kupować ziół, bo może je zdobyć samodzielnie, na łące czy w lesie. Wystarczy dobry atlas ze zdjęciami ziół i każdy może zabawić się w wiedźmę od ziół. Zerwane rośliny należy ususzyć lub ugotować, robiąc z nich wywar. Wywar ten pije się tak jak herbatę, w regularnych odstępach czasu.